spacer
spacer
spacer
   
 
Enetimer og minihold

Enetimer 50 min.
30 min.
600,00
350,00
  pr. gang
pr. gang
Minihold 2 pers. 50 min.
30 min.
350,00
200,00
  pr. gang pr. person
pr. gang pr. person
Minihold 3 pers. 50 min.
300,00   pr. gang pr. person
Minihold 4 pers. 50 min.
250,00   pr. gang pr. person

Der oprettes gerne hold forbeholdt bestemte grupper eks. Herrer, 50+, mødregrupper,
golfforberedelse. Send en mail til kontakt@jette-lund.dk med kontaktoplysninger
og jeg vender tilbage så vi kan drøfte mulighederne.


   

Espelunden 8, Hou
8300 Odder
Tlf. 40 43 16 06
Træffes bedst mellem
kl. 8.00 - 9.00.
Jeg ringer gerne tilbage,
hvis du oplyser navn og
telefonnummer.

kontakt@jette-lund.dk
10 bud mod stress:
1. Du skal lære dine
stresssignaler at kende
2. Du skal være fysisk aktiv
3. Du skal slappe af mentalt
4. Du skal have tilstrækkeligt
med søvn
5. Du skal skrive huskelister
6. Du skal prioritere
7. Du skal se på det positive,
det som er
8. Du skal være proaktiv
9. Du skal tage vare på dig selv
10. Du skal have balance
i ”hele” livet

Læs mere